ラグビーDVD2枚セット グランドを切り裂くカウンターアタック ヨガのポーズにこだわらず、座位のみで流れるようなフローの組み立てをしていきます。ナチュラルパーフェクトシューティングシステム。\r\rカラー/約60分/16:9/片面1層/リージョン2/2024年4月発売\r\rヨガのクラスの参加される方の主流が40歳以上となっている昨今、いにしえのヨガのいわゆる「アーサナ(ポーズ)」や、指導者の資格講座で学んでこられたポーズの中にはやらない方がいいもの、しっかり配慮した誘導をしなくてはならないものが多くあることを理解しなくてはなりません。スポーツ・フィットネス Les Mills Body Combat DVD & CD 41-49。\rそして、この年代層の方たちには、軽減すればよい、という考え方ではなく、より役立つ配慮ある動作誘導が大切です。おなす様おまとめ専用。この年代層の方々は「頑張る」ことより「心地よい事」「自分の身体に役立つ事」を優先させておられるからです。Les Mills Body Combat 30番台 30-39。\r\rこのDVDでは立位のポーズをあえて用いずに、座位の動きだけで全身のリリースと深い内観を得ていただける組み立てを進めていきます。レズミルズ【CX No3】CD DVD コリオシート。誘導していく動作の中にはいわゆるポーズ名のない峯岸独特のものも多く含みます。レズミルズ ボディコンバット53-67 DVD CD。シークエンスとして流用していただく事も、また手法として個別にご自身のクラス内にて活用していただく事も可能です。[516さん専用]サッカー DVD 風間八宏 フットボールクリニック 5枚組。\r\r監修:MSY協会代表 峯岸道子\rヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。スポーツ・フィットネス The Nth Dimension Of Brazilian Jiu-Jitsu。海外・国内カンファレンス登壇30回以上。Back Attack Blueprint by Matt Arroyo。指導者育成40年間で4000人以上。ジャイロキネシス DVDセット〈3枚組〉。書生・雑誌監修。ジャンプ力 強化編 考えるスキルブック。TV出演。ジアンサー3本セット!ヒロ内藤 THE ANSWER 『バスフィッシング理論』。イージーヨガジャパン プラチナアンバサダー\r\r\r【商品内容】\r■DVD1枚